Елена Бондаренко: участились припадки ненависти

Участились жалобы моих успешных друзей на припадки ненависти и от незнакомых им людей и от знакомых.

Так как у меня как у известной личности опыт "как игнорировать негатив" - богатейший, обращаются за советом - как не рефлексировать на ненависть, злобу, желчь, язвительность и сарказм. Делюсь.

Прежде всего постарайтесь понять природу негативных эмоций, адресованных вам. Обычно это зависть, досада за свой неуспех. Далее. Как правило, зла желают и гадят несчастные люди. Ибо счастливый доволен миром, наслаждается счастьем и излучает добро. И последнее.

Задайте себе вопрос: почему вас доожно интересовать мнение человека, который изначально желает вам зла? В общем, препарируй чужую ненависть.